当前位置:首页 > 营养 第3页
-
“五月一碗汤,全身都健康”,分享4道夏季汤,美味可口还滋养
而且汤饮中的营养更容易被身体吸收,1、番茄海带汤。番茄海带汤主要用到番茄和海带这两种食材,特别适合当下季节食用。将番茄和海带清洗...
2025-07-0246 0 -
兔肉不能与什么一起吃?
兔肉不能与鸡蛋、鸡肉、橘子、芥末、姜、小白菜、芹菜同吃。1、兔肉与鸡蛋不宜同食,兔肉性味甘寒酸冷。兔肉甘寒酸冷。兔肉与鸡肉各含激...
2025-07-0252 0 -
虾和什么不能一起吃
吃虾能够通乳,并且吃虾能够益气滋阳,还有就是手足抽搐或者神经衰弱的患者也可以适当吃虾。但是虾和7种食物不能一起吃,有一些食物不能...
2025-07-0260 0 -
5月6日立夏,别错过“初夏第一菜”!清热去火,错过白等一整年!
选择最新鲜、营养最丰富的蔬菜水果是至关重要的,马齿苋是一种营养丰富的食材,尤其是维生素C和花青素的含量比其他蔬菜高,马齿苋具有很...
2025-07-0247 0 -
老年人饮食七项注意
老年人饮食七项注意 药膳 老年人想要健康长寿当然要吃得健康。广东省人民医院营养学主任医师余薇介绍,老年人要注意摄取以下营养素-...
2025-07-0242 0 -
炖羊肉冬季最养人
炖羊肉冬季最养人 药膳 羊肉的做法很多,据古籍记载,元代就有十余种;到了现代,资料最完整的一本《清真全羊菜谱》中,共记载了28...
2025-07-0247 0 -
不吃主食可以减肥?辨一辨这些传言的“含金量”
煲汤的汤里面主要是水分和少量的水溶性氨基酸等:应尽量选择营养密度高的食物,鱼汤熬到发白更有营养。高血脂、高血压、尿酸高的人群建议...
2025-07-0248 0 -
“秋进补,冬打虎”,建议中老年多喝这一道汤,提高免疫力少生病
寒冷的秋季里来上一碗热汤,秋天不喝汤,秋季除了多喝汤以外,秋季注意养生:能够为身体补充营养,秋季滋补。多喝玉米排骨汤。此时容易出...
2025-07-0243 0 -
秋冬肿瘤患者的食养
肿瘤患者的营养标准肿瘤患者的营养标准为,要少吃蛋白质含量多的食物。糖尿病者要少吃碳水化合物含量多的食物,如何摄取营养肿瘤患者要尽...
2025-07-0243 0 -
春季老人怎样养生
因此养生不仅能够帮助老人提高身体的机能,那么春季老人怎样养生比较好呢。1老人春季养生注意事项”特别是中年人各种生理功能开始减退”...
2025-07-0251 0