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减缓大脑退化有方法
减缓大脑退化有方法 保健 安神健脑 人的大脑退化虽属必然趋势，但采取积极防治措施，能有效地减缓大脑退化的发展，有益身心的健康1。...
2025-07-2459 0 -
腹式呼吸强身延龄
腹式呼吸强身延龄 药膳 我国古代医家早就认识到腹式呼吸有祛病延年的奇功，并创造了“吐纳”、“龟息”、“气沉丹田”、“胎息”等健...
2025-07-2470 0 -
夏季养生有些讲究可讲
夏季养生有些讲究可讲 其他 中医养生 夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛，好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食...
2025-07-2458 0 -
三九补一冬来年无病痛
三九补一冬来年无病痛 药膳 俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。祖国...
2025-07-2365 0 -
中药保健品营销策划
中药保健品产品为了扩大销路，下面学习啦小编给大家分享中药保健品营销策划，XX上市》《XXXXX》(大家想从哪方面能引发大家的关注...
2025-07-2371 0 -
排毒调补法治老年性便秘
排毒调补法治老年性便秘 内科 泌尿类 老年性便秘属虚秘范畴,是指老年人排便间隔时间延长,超过48小时,且大便干燥或大便不干而艰涩...
2025-07-2383 0 -
你迷恋的那些保健品可能正偷摸伤你的肝
更不知长期吃保健品可能导致药物性肝损伤。免疫力低下对老年人肝脏的影响”日常养护肝脏存在的误区”老年人出现衰老的一个重要方面是免疫...
2025-07-2368 0 -
人一老，各种病都来了？3件事中老年人别做的太勤快，对健康无益
甚至会加大身体患病的几率。人体的各个器官功能也逐渐出现衰竭问题，熬夜、抽烟、酗酒等不良习惯造成的身体伤害，这些坏习惯在日积月累下...
2025-07-2260 0 -
老人睡眠三注意
老人睡眠三注意 内科 其他类 合理睡眠是老年人长寿之秘要，须注意三点：睡足、睡安、睡暖。1、少寐是老年人之大忌，故首先要睡足。老...
2025-07-2263 0 -
了解秋冬季中医养生的处方
了解秋冬季中医养生的处方 其他 中医养生 随着秋冬季节的来临，在这个时候进行有效的养生保健是十分必要的。下面就向大家介绍几招中医...
2025-07-2161 0