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春季养肝多食菠菜
春季养肝多食菠菜 其他 中医养生 春季万物荫生，春季补五脏应以养肝为先。养肝也是如此，最适宜养肝的是菠菜。菠菜性甘凉，有补血止血...
2025-10-25105 0 -
疏通这条线，很多疾病自然也就消失了！
因此，只要疏通它，很多疾病，不知不觉中减轻或消失了！而持续的按压，也能调理和治疗疾病，和针灸一样！其实这就和西医验血是一样的，能...
2025-10-24100 0 -
巴 戟 天(《本经》)
与经有五风，触五藏之内所因，或肝失用而阴痿不起；或形失生而筋骨不强；或志从阴藏而颓；或气从阳杀而损，靡不因风入中虚，戟以击之。如...
2025-10-22103 0 -
中医哲学基础（二一）阴阳学说在中医学中的应用
我们说，阴阳学说的形成，是古人对自然界观察的结果。同时，也谈到了阴阳的特性：普遍性，相对性；另外，还谈到了阴阳的关系，从这一节开...
2025-10-20100 0 -
转 五脏排毒
堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛丝马迹，属于帮助肝脏排毒的食物--2.枸杞具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性...
2025-10-19119 0 -
有一种特殊养生方式，它在肛门调理，叫做修谷道
修谷道是指通过按摩肛门来强化机体气化生清作用，从而达到驱病健身功效的特殊调理方法。在人们常规的意识中，肛门只是人体排泄废物的通道...
2025-10-18124 0 -
《伤寒论》中药药性类辨赋
滋阴和营而润五脏。白术健脾燥湿而益脾气；茯苓滋阴消阳而益胃阴。干姜温脾寒而利血脉；附子温肾阳而益真气；细辛散阴寒而通经络；黄连泻...
2025-10-18117 0 -
养寿丹
养寿丹【来源】《御药院方》卷六。【组成】远志(去心 菖蒲巴戟天(去心 白术茯苓地骨皮续断枸杞子甘菊花细辛熟地黄车前子何首乌牛膝苁...
2025-10-1799 0 -
气功美容新疗法
气功是一种通过调身、调息、调心三结合的，以内练为主的自我身心锻炼功法。通过气功锻炼,可以培育、增强元气,充实脏腑之气,活跃经络之...
2025-10-1693 0 -
五行与食补，中国关于“吃”的智慧
五味饮食的养生方法有肺脏疾病的人宜多吃，因为依据中医五行相生相克的理论，肺属金，五味属辛，肺主气，肺病则气虚，补之以味。另外附送...
2025-10-15100 0