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高人谈怎么开胯开肩
都知道整体劲要将身体所有的关节整合好”也就是身体重量的快速下砸形成的劲力。打开胯、肩是根本，开胯的目的是盘开胯根至膝弯的大筋？习...
2025-03-1021 0 -
记住“三条筋”，能调很多病
可以从翳风穴开始往缺盆穴那个方向捏提即可。可治头面部眼耳鼻口疾患，头皮发凉发烧，颈部强直酸困，此部位为头面部疾病的重要开关：对头...
2025-03-0721 0 -
宣宾：部位选讲——揪带脉与治痛经、瘦腰
调肝胆里有揪带脉一项。现将宣宾老师有关揪带脉的讲课内容刊发如下——“部位选讲——揪带脉与治痛经、瘦腰”带脉。胆经行经此处的穴位也...
2025-02-0450 0 -
宣宾：治脚后跟疼痛
脚后跟疼痛的，可以按水泉和仆参穴。水泉、仆参 一个在内侧，一个在外侧。花盆灸灸脚后跟。包括脚后跟开裂的，你也是灸脚后跟。有些人脚...
2025-01-1738 0 -
腰椎间盘突出的根，不在于骨头，而在于筋，千万别给医生切啦！
可以从腰间盘突出这个病理来分析。全都是腰间盘突出”实际上这就是腰间盘突出，腰间盘突出就像肾的房子漏了、受累了，人体的腰椎两边都有...
2025-01-1544 0 -
开胯、肩，陆师答疑解惑
练习传统武术，必须要入门，“师父领进门”，关键在于领，如何领，领什么，这就决定了习练者日后的成就。说明一下，平时不练功，圆周横向...
2025-01-1344 0 -
全身穴位治疗歌诀
风池风府一样攻，面部诸穴皆可用，肩臂痿痹不能举。合谷一按可收功，此乃要摧肺中气。极泉腋窝心脉始。两手齐拢胸膈骨。大指深按巨阙中，...
2025-01-0947 0 -
刘太医药材黑名单:如同药材301味,可用药材143味
⑧洋葱、胡萝卜、藕、蘑菇、筀笋、白木耳、冬瓜、丝瓜、山药、甘蓝、石耳、木耳、苤蓝、苜蓿、茄子、白莱菔、绿莱菔、莴苣、金针菜、...
2025-01-0644 0
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