当前位置：首页 > 精神 第2页
-
“闭目养神”中蕴含着大秘密！
闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法！二、闭目降气，尽量默忆、想像能愉悦身心的以往得意欢愉之事，即会觉得心...
2025-06-1368 0 -
这6个动作不仅可以减脂塑形练出好身材，还能改善减轻预防抑郁症
现代人由于生活的加快和日常中各种精神压力得不到有效的释放，抑郁症的正在慢慢吞噬掉很多年轻人的精神，导致很多人的精神世界活动开始出...
2025-06-1373 0 -
神的物质基础
神的物质基础 其他 中医养生 神的物质基础神首先表现在气血方面。因为气血是化生精神的基础物质，故气血的多少，与人的精神状态息息相...
2025-06-1356 0 -
身轻不饥延年散秘方
杨清云身轻不饥延年散秘方：身轻有劲有精神。去痰湿，化瘀堵，吃多动少、痰湿、瘀堵、气机郁滞人群。按此方此量常服三至六个月以后：是美...
2025-06-1270 0 -
80.3万人推荐，2000年传承的小药方，一扫失眠百试百灵
为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。然而好多失眠患者可能不注意加深失眠的症状，又或者是经过...
2025-06-1275 0 -
大脑萎缩和小脑萎缩，在症状上有什么区别？ 家庭医生在线
①走路犹如喝醉酒（眩晕感）。②动作反应较不灵活，动作的流畅性丧失，③上下楼梯双腿不协调，身体会前后摇晃，端水时容易溅出。行走时容...
2025-06-1168 0 -
道家养生观
少私寡欲”将延年益寿、长生不死作为生命探求的目标。道家是讲出世的“所以道家主张”道家的这个思想在《内经》里被完整地接受了下来，这...
2025-06-1177 0 -
“养生”还是“养身”
这个是讲你精神上要恬淡虚无。身体就不好；现在的养生变成养身。补身体了。现在人很怕缺营养，其实人本来需要的能量是不多的。守好你的眼...
2025-06-1173 0 -
使人立刻恢复体能，并焕发精神的秘密
精神的奥妙在哪里？立刻焕发精神，关键在于懂得气和力。跑步运动加大了气血活动，之后人会舒畅，全身都是气的秘密，你深吸、你快吸、你长...
2025-06-1074 0 -
流行率高达17.5%！全国首份儿童青少年精神障碍调查报告出炉
中国儿童青少年精神障碍流行病学调查“我国儿童青少年整体精神障碍流行率为17.5%：全国儿童青少年精神障碍流行率为17.5%“调查...
2025-06-1075 0