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全身保健按摩手法
按摩手法具有疏通经络、活血化淤、驱风散寒、消肿止痛、协调阴阳、加速人体循环的功效。下面学习啦小编给大家介绍全身保健按摩手法，全身...
2025-07-2857 0 -
按摩：把血压降下来
持续过高的血压会引起冠心病、脑梗塞、脑出血、肾衰竭等心脑肾疾病的并发症，因此积极有效控制血压是预防心脑血管疾病的切入点。患者可结...
2025-07-2662 0 -
十二经脉使用图表，养生必懂的知识
这篇内容主要是关于十二经脉以及各个经脉上的主要穴位及主治病症、找穴位方法等，首先我们先来一起看看经脉的概念——：经络概念，1）经...
2025-07-2371 0 -
中医止咳有良方 穴位按摩效果好
穴位按摩能起到很好的止咳功效，下面为大家介绍止咳的穴位按摩法!注意这两个穴位在刺激时手法一定要重一些，因为轻柔的手法为补，而重刺...
2025-07-1973 0 -
中医秋季养生之起居保健
中医秋季养生之起居保健 其他 中医养生 这在秋天显得特别重要，是古今养生都十分强调的秋天养生方法，就避免了多穿衣服产生的身热汗出...
2025-07-1462 0 -
食疗去白发
将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，将核桃肉炒香切碎备用。另取枸杞子、何首乌各60克，先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，然后将炒香切碎...
2025-07-1460 0 -
按摩法治疗耳鸣成效大
耳鸣的年龄段跨度越来越大，在一些青少年周边也犯有了耳鸣的症状。出现耳鸣的现象越来越严重。接下来为你介绍按摩治疗耳鸣的方法。按摩人...
2025-07-1060 0 -
九宫疗法
★九宫疗法：是结合以上九宫图与头部穴位及脏腑、五行、星座的关系，用按摩头部穴位的方法来防治疾病。天上九宫（九星）与头部九宫穴位相...
2025-06-2558 0 -
我的糖尿病服此良方10剂痊愈
发现自己患了糖尿病，出院后又服中药40余剂，偶得一验方，竟获痊愈，至今5年多病未复发。元参、麦冬、熟地、黄芪各90克，云苓、栀子...
2025-06-1886 0 -
“四法”康复腰突症
我被确诊患了腰椎间盘突出症，但腰部、臀部及腿部仍然疼痛难消。利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗。...
2025-06-07102 0