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防病健身巧食粥（之四）的做法，防病健身巧食粥（之四）怎么做，防病健身巧食粥（之四）怎么煮
槐花粥，鲜槐花50克或干品30克，加水如常法煮粥。米将熟时放入槐花，稍煮熟后即可食用。槐花有清热解毒、除湿止血的功能，有下焦出血...
2025-01-0349 0 -
防病健身巧食粥（之五）的做法，防病健身巧食粥（之五）怎么做，防病健身巧食粥（之五）怎么煮
养肝明目粥，枸杞30克，先将大米煮成半熟，枸杞有明目之良效。该粥可滋补肝肾，冰糖少量，先将决明子炒至微香，用其汁和大米同煮。将熟...
2025-01-0344 0 -
防病健身巧食粥（之二）的做法，防病健身巧食粥（之二）怎么做，防病健身巧食粥（之二）怎么煮
先将黄豆洗净泡12小时。再与籼米同煮为粥，具有健脾和胃、宽中下气、润燥消水等功效，适用于胃中积热、筋痛抱挛、小便不利等症。尤对老...
2025-01-0243 0 -
防病健身巧食粥（之一）的做法，防病健身巧食粥（之一）怎么做，防病健身巧食粥（之一）怎么煮
党参粥，将党参用温水浸泡2小时。再与粳米同入砂锅。加水适量煮成稀粥，加入红糖再煮沸即可服食，具有补脾益气功效，适用于脾胃气虚、体...
2025-01-0246 0