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初学艾灸，一定要知道的五件事丨无为灸
初学艾灸，要跟着感觉走初学艾灸，最好不要执着于某某穴治某某病，而应跟着被灸者的感觉走。初学者只需多问问被灸者烫不烫，不烫就可以灸...
2025-06-1552 0 -
12经络之手少阴心经穴位解析
手少阴心经的注意事项：3、心经穴位有9个，左右侧加起来共18个。①按摩：用大拇指按揉或弹拨阴郄，能治疗前臂麻木、心悸。9.少冲：...
2025-06-1252 0 -
转载灸法扶阳第一方
他认为自古扶阳有三法，灼艾第一、丹药第二、附子第三。老师没给他开药，就让他用艾条灸关元穴，每天一次，每次灸15至30分钟。灼艾之...
2025-06-1254 0 -
自我保健穴位
还有一种刺激穴位的方法——灸法。下面告诉大家一些常用穴位的定位及主要作用：此穴有良好的降压作用。患有高血压的朋友可以经常点按此穴...
2025-06-1148 0 -
睡前按一按，一觉到天亮！对中老年人尤其有效
大概意思是，阳气入于阴分的时候人就睡着了，阳气从阴分出来的时候人就醒了，如果这个规律被打破，就会出现失眠。牢记四个步骤缓解老年人...
2025-06-1053 0 -
男女这出现纵纹必定短命
这也就更能说明人的身体好与坏都可以表现在身体表面，指甲现纵纹——心脏运行不畅，健康的指甲面应该是光滑，假设浮现横纹则表明气血缺乏...
2025-06-1071 0 -
治疗失眠、痛经、肠胃病的秘方
主治:失眠，寒性腹泻，胃寒，慢性胃炎，痛经，手脚发冷，体虚乏力，尿频清长，等诸寒症引起的病症大约二十几年前，日本人发明的温灸器，...
2025-06-0759 0 -
好的艾条艾柱燃烧后是什么样的，艾条跟艾柱哪个更适合艾灸
其实我们可以通过艾条艾柱燃烧之后艾灰的颜色来鉴别艾条的质量，笔者写一个短文来回答一下关于艾柱艾条燃烧之后的颜色以及而且如何选择的...
2025-06-0788 0 -
艾草收割制作，古法手工制作艾条、艾叶敷包，简单实用【一点资讯】
带露水的艾草容易聚热沤黄发霉，然后将艾叶摘下来。摘下来的艾叶水分依然含量很高，要及时铺开放在阴凉通风处准备晾晒，艾叶要在下午阳光...
2025-06-0776 0 -
远视,近视,散光,青光眼,白内障,角膜炎,虹膜炎,结膜炎等一切眼疾艾
二、眼疾常规灸法以上5天穴位轮流循环灸，一个月灸3个循环，远视，近视，散光，青光眼，白内障，角膜炎，虹膜炎，结膜炎等眼部疾病均可...
2025-06-0649 0