道家修炼内丹的关键静心养气、调理呼吸与调和阴阳的练气功心法口诀
道家练气功心法口诀，是道家修炼内丹的关键。练气功心法口诀的第一步是静心养气。练气功心法口诀中还要专注意念。以上就是关于道家练气功心法口诀的介绍，练气功心法口诀是道家修炼内丹的基础，只有将这些口诀融入到...
眼睛经常疲劳不适，保护眼睛，养肝是关键！
肝血的作用之一是营养眼睛，保护视力，所以“肝和则目能辨五色矣”。反过来眼睛太过疲劳，用眼不当也会影响到肝脏。尽量不熬夜，保证足够的睡眠时间，这样有助于滋润眼睛，减少眼睛的疲劳。
心对舌，肝对目，脾对口，肺对鼻，肾对耳，养五脏，做好这4补！
舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。人参，百草之王，补脾益肺，大补元气，滋养五脏，固本培元，可轻身延年。百合，入心、肺二经，可宁心安神，滋养肺脏，调和五脏，提高人体的免疫力。中医讲“酸...
癸卯“火年”，养生宜食“水中物”
畅销书：《抗病毒应急食方》《陈允斌二十四节气顺时饮食法》《顺时生活养生日历》《吃法决定活法》《回家吃饭的智慧》《茶包小偏方，喝出大健康》癸卯兔年，根据《黄帝内经》，是一个“火年”，今年宜多食水中的鱼虾...
膝关节退行性病变，养筋汤的加强方颇有疗效
其实不是，民间中医把这种膝关节退行性病变称为膝盖骨老化生锈了，这种说法非常形象，让人一听就很贴切到位，一下子就说到问题根结上去了，为什么这么说？这种加强版的合方有时一剂就能使膝关节有所好转，三五剂好转...
全息智能手环能增强人体机能吗?
全息智能手环能够增强人体机能。它采用一种低频的唤醒频率，可以在人无感知的情况下进行身体锻炼恢复性训练等来达到提升效果；同时还可以通过零重力的睡姿去帮助用户改善睡眠质量。 此外，该手环还有记录一些日...
人体五腧穴详细讲解
五腧穴因为又具有五行的属性，但是根据阴经和阳经的不同，五行的属性又有不同。经穴之五行属性在脏属金，金与发音有关，金与肺相应，与风寒有关。内为阴，体内的五脏属阴，五脏有病，即所谓病在阴中之阴，当刺阴经的...
人体穴道（那是相当的专业，让你大长见识）
此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一。此穴位为人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一。此穴位为人体足太阳膀胱经上的主要穴道之一。在其中央是称为“高血压点”的穴位。
八卦对应人体和病象
１、干卦对应人体和病象：a对应人体；b所类病象；a对应人体；b所类病象；３、离卦对应人体和病象：a对应人体；b所类病象；４、震卦对应人体和病象：a对应人体；b所类病象；５、巽卦对应人体和病象：a对应人...
Apple Watch对于人体健康究竟有着多大的意义？
我觉得Apple Watch对于人体健康的影响可以从两方面来看待。Apple Watch为人体健康主动提醒功能经过Apple Watch的硬件配置和功能升级，逐渐添加了对于人体健康有意的功能提醒，会拨...
魔芋葡萄甘露聚糖对人体有好处，魔芋多糖有多种用途
以球状块茎入药，具有散毒、养颜、通脉、降压、减肥、开胃等多功能，除去地上茎叶及须根，多年生宿根性块茎草本植物，魔芋属的一些种类块茎富含魔芋多糖，尤其是白魔芋、花魔芋品种含量高达50—65%，魔芋多糖又...
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