晨跑好还是晚上好？
人体一昼夜间机体能力状态使变化的，14时-17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行健身锻炼和运动训练。尽量选择相对最佳时间去从事体育活动。没时间少锻炼，所以早晨树林里的二氧...
24节气究竟是阳历还是阴历
24节气究竟是阳历还是阴历，可能有些人还搞不明白。但在阴历中，节气的日期却不大好确定，再以立春为例，它最早可在上一年的农历12月15日，最晚可在正月15日。
命运的本质究竟是什么？
“环境和遗传互相依赖”，这也就是说，我们的基因基本决定了我们的命运，或者说，我们的命运是由基因和环境来决定的。而我们的基因都来自我们的父母，父母基因的优劣，决定了我们命运的好坏，因此，“投胎是个技术活...
解读中医理论：中医理论体系的立论依据究竟是什么？
我国医疗领域的文化瑰宝～中医理论来源于对医疗经验的总结和中国古代的阴阳五行思想，主要包括精、气、神学说；气血津液学说；经络学说以及体质、病因、发病、病机、治则、养生等理论内容。中医认为人是自然界的一个...
体检又贵又没用？医生总结最全健康检查时间表！这些项目真不能省
同时避免检测仪器对于受测者造成过度辐射或过度诊断的问题，新生儿先天代谢异常疾病筛检“但这些疾病可能在宝宝出生时没有症状，身长、体重、头围、营养状态、对声音之反应、心杂音、疝气、外生殖器、肝脾肿大、髋关...
整容是去正规医院好，还是去一些医美医院好？
如何寻找靠谱医院和整容机构，一、辨别违法违规机构和医院凡是缩/瘦/丰身体的部位和五官，二、正规的整容机构和医院必须具备的条件，只有在正规医学院毕业同时完成5年以上的住院医生培训才有资格获得。一个可以操...
晨跑几点开始最好？晨跑跑到什么程度最好？
晨跑几点开始最好是熟悉爱很多友友都有的疑问，所以为了舒适很多友友便选择了晨跑，下面小编就和大家一起看看晨跑适合几点到几点。晨跑几点开始最好看自己的时间吧，不过就以往的晨跑的友友反馈夏季的晨跑时间建议选...
这个秘传几百年的方子，很多人不知道它竟是痛风的克星！
然而，在金元四大家之一的朱丹溪的着作中却记载了一个痛风的通治良方，后世医家也颇多应用。那么，这个方子究竟是是否如此神奇呢？那么这个通用痛风方能够起效，终归还是靠它独特的配伍来完成的。如此一来，全方就搭...
五行，究竟指的是什么呢？
千百年来，人们对五行学说，存在着很多的误读，甚至有人用它来看风水，算命，那么，中医学中的五行，究竟指的是什么呢？为什么叫五行？在中医学里，五行，是指看不见的，摸不着的，气的五种运动方式。在五行中，土，...
这个部位出汗，竟是中风前兆！（附最全出汗健康对照表）
天一热就爱出汗，尤其是胖人，一动一身汗，让人浑身难受。其实，汗腺是人体自带的“空调”，是人体最天然的保养品，到了夏天出汗少的话，感冒、皮肤病、失眠就会找上门，心脏病发病率更是成倍涨，出一身健康汗对健康...
10种面相竟是疾病信号！值得关注学习
以前，很多人都喜欢通过看“面相”来了解一个人的运势或性格。抛开这种说法不科学不说，面相其实还有一个非常重要的作用——反映健康。老话常说“健不健，看容面”，人的面容还是健康的晴雨表，特别是一些心脏疾病来...
体检究竟该做哪些项目？这份“筛查清单”请收好
在未检的脏器里仍存在肿瘤风险。针对常见癌症进行的身体检查，做癌症筛查前，有慢阻肺、弥漫性肺纤维化病史、肺癌家族史。需到肿瘤专科就诊进一步检查;高危人群每半年接受一次血清甲胎蛋白(AFP)检查;建议同时...
Apple Watch对于人体健康究竟有着多大的意义？
我觉得Apple Watch对于人体健康的影响可以从两方面来看待。Apple Watch为人体健康主动提醒功能经过Apple Watch的硬件配置和功能升级，逐渐添加了对于人体健康有意的功能提醒，会拨...
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