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千斤神腿功[转]

健康
2025-06-05
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简介本功完全别于一般门派的“腿功”功法，修炼本功完全不用任何器械（包括沙袋），靠内劲外发而成无坚不摧的杀伤力。髋（胯）骶松后内劲才能...

双脚大腿脚尖内侧限时本功百会穴足尖极限

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