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长假后两招护肠保胃

针灸推拿
2025-06-04
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简介腹部按摩法用一只手的掌心贴附肚脐，顺时针方向以画陀螺的方式柔和地边按边摩擦，由肚脐逐渐均匀画圈至全腹，逆时针方向以同样的方式再按...

腹部肠胃法方向方式呼吸法按摩肚脐

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