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石耳粥

养生粥谱
2025-06-06
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简介石耳粥【来源】《粥谱》【原料】石耳、大米各适量。【制作】泡发石耳，选净，与大米共煮粥即可。【用法】空腹服食。【疗效】补益精血。适...

石耳大米补益疗效服食石耳粥粥谱不育症精血

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