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人为什么会气得吃不下饭？
人为什么会气得吃不下饭？ 其他 中医养生 前不久，王女士和朋友在一起聚会时，因为与他人有一点小小的误会，一顿饭没吃成，反而还造成...
2025-10-2899 0 -
中医饮食养生新发现
中医饮食养生新发现 其他 中医养生 1．什么时间吃比吃什么更重要科学家研究试验发现，每天早上1次摄入2000卡热量的食物，而晚上...
2025-10-2797 0 -
李克绍先生谈胀满
中满分消丸(东垣方 ：治腹满热胀，二便不利。清代名医李延昱，曾治过一个福建人，名周东志。这是服了过量的破气宽胀药，如枳实、厚朴等...
2025-10-2197 0 -
学会科学吃饭
一日三餐谁也离不了，可是，有些人吃东西很随意，对健康无益。下面是总结出的科学用餐原则，看你能做到多少。1.就餐姿势须正确进餐时要...
2025-10-1590 0 -
十二字经治腹胀
记住下面的“十二字经”并付诸行动可减少腹胀的发生。 1.多运动每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消...
2025-10-14101 0 -
饮食有节
饮食有节 其他 中医养生 饮食有节饮食养生是我们祖先的一大发明，其在发展形成过程中，积累了丰富的经验，其中很重要的一点就是饮食有...
2025-10-1497 0 -
清凉食物给你降温
天气转热，我们自然会换上一些凉快的薄衣，才感到舒适；同样地，饮食也应该配合气候变化，才能达到最佳效果。在春夏交接时间，天气变化莫...
2025-10-14100 0 -
健康生活的呼唤
??利用天然植物美容，摆设木质家具，穿着棉麻织品，吃粗、吃野、吃生，喜步行，常爬楼、赤足走，去户外纳凉，进森林原野……当今，回归...
2025-10-1496 0 -
14个基本减肥常识 让你减肥少走弯路
核心提示：想减肥是不是无从下手？知道了减肥方法又觉得很难坚持？其实，日常生活中，注意一些基本减肥常识并且坚持做到，不知不觉就会瘦...
2025-10-0995 0 -
五脏有问题，这几个地方一按就知道
1.脾不好（包括胰腺）——地机到漏谷这一节会痛，还会不想吃东西或进食减少，左下腹隐隐作痛。疼痛尤以进食后明显。2. 肾不好——脚...
2025-10-08136 0