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三伏天别忘记——晒背||晒背——天灸
三伏天晒太阳的好处:三伏天晒太阳的要点:三伏天晒太阳的时间:因此晒太阳时可背向太阳晒背及四肢。但千万不要贪图功效，把皮肤晒伤晒痛...
2025-10-19106 0 -
古时救命药方“生脉散”，如今广东人也常用，只是改了这味药
古时的救命药——生脉散如此奇效的药方，是不是很复杂、很进补、很金贵？生脉饮原方来自金元时期名医张元素的《医学启源》，由人参、麦冬...
2025-10-14106 0 -
三伏天不论男女，都要以坐月子的态度来养生
上点年纪的人都知道“伏天”的可怕！就好比一个女人月子坐不好，会影响一辈子的身体是一样的：入伏后有一个问题一般人都会搞溷：下面将我...
2025-10-07191 0 -
三伏天“降脂王”已发现，不是山楂，放心吃，血管通畅无阻！
日常冲水、煮粥、面点中加入，可以降低血脂，促进血液流通，稳定血压，预防高血压、粥样动脉硬化、心梗、脑梗等病发症。动物内脏是高胆固...
2025-10-04180 0 -
2023三伏天吃什么食物最好
而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。可以预防夏季食物不消化引起的腹泻。这时及时喝点姜糖水有助于驱逐体内风寒，可以多吃一...
2025-07-2793 0 -
伏天喝汤，一年不慌”，进入三伏天，多喝4款汤，身体好精神足
苦瓜、瘦肉、黄豆、清水、盐、生姜，倒在锅中加上生姜焯水，焯水后捞出备用，苦瓜、瘦肉、黄豆、姜片，最后加盐调味即可，比如说泡一下、...
2025-07-26101 0 -
三伏天怎么排湿气寒气 三伏天治病是最好的吗
湿气是最容易渗透到我们人体体内的，三伏天全年阳气最盛，是比较容易去湿气的时间，那么三伏天怎么排湿气寒气？三伏天怎么排湿气寒气1、...
2025-07-2299 0 -
2023年初伏时间表7月11日至7月20日，了解三伏天的重要性和天气变化
三伏天时间表2023初伏去哪看吗？2023年初伏是哪一天2023年初伏是7月11日-7月20日，共10天。三伏天时间表2023初...
2025-07-17154 0 -
三伏天吃什么食物去湿气寒气
下面是小编分享的三伏天吃什么食物去湿气寒气，三伏天吃什么食物去湿气寒气。三伏天可以吃炒薏米加干姜除寒气和湿气，两者一起应用可以达...
2025-07-1791 0 -
三伏天，湿气重的人怎么排湿
早上刷牙干呕、口干口苦、有口臭;舌苔厚腻、四肢浮肿;湿气重的人怎么排湿-湿气的危害“内伤五脏六腑引起脾胃虚弱、肺弱、肾虚，体内有...
2025-07-1795 0