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做个懂得养生的素食美女
做个懂得养生的素食美女 其他 中医养生 或许你已经注意到了，有的是因为素食是最健康的生活方式具备许多荤食难以企及的营养学优势；关...
2025-10-25103 0 -
吃素可以改善心脏健康吗？其实太素了也不行
吃素食可以降低心血管疾病的风险。一些有关素食膳食是否会降低心血管疾病发病率等的研究中，报道了美国约翰霍普金斯布隆伯格公共卫生学院...
2025-10-21123 0 -
5种素食，热量也很高，医生：很多人天天都吃，难怪血脂这么高
医生告诉他，除了吸烟、熬夜，对血脂、血压有影响以外，小赵平时所谓的“素食”也会对血脂造成影响。5种素食，热量也很高，天天都吃，血...
2025-10-15102 0 -
长期吃素，容易缺乏哪些维生素？该如何补充？
吃素要摄入足够的营养，希望找到一种全然健康的纯植物饮食方案。身体长期缺维生素B12可能会出现一些问题，天然的维生素B12只在肉、...
2025-10-15142 0 -
秋补四种素食更有效
秋补四种素食更有效 药膳 随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬...
2025-10-15120 0 -
临证金鉴之外感热病
清热燥湿。赤芍15g，黄芩15g，主治因湿热秽浊内蕴膜原，症见寒热似疟，苔白厚腻如积粉，均选用达原柴胡饮加减。加升降散、板蓝根；...
2025-10-11124 0 -
神奇的养生秘方春泽汤
神奇的养生秘方春泽汤，彻底祛除五脏六腑的风湿火浊瘀积！对内科脾胃病、肾病及妇科疑难病的治疗,疗法治疗各类肾病享有盛誉。河北中医杂...
2025-10-11128 0 -
老年人一天最多能吃多少肉？医生忠告：若控制在这个量，对身体好
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“...
2025-10-07186 0 -
国际最新研究：新型替代动物源食品或可降低饮食80%环境影响
中新网北京4月26日电 (记者 孙自法 施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然-食品》最新发表一篇营养学模型研究论文发现，转向低肉...
2025-10-06131 0 -
你知道哪些素食食物是相生相克的吗？一定要告诉家人！
喜欢素食生活的你，知道哪些素食食物是相生相克的吗？那么，喜欢素食生活的你，知道哪些素食食物是相生相克的吗？我们都知道食物相克之说...
2025-10-05186 0