当前位置：首页 > 季节
-
中医讲春日养生四个辩证法
人体的阳气也顺其自然，应掌握春令之气升发舒畅的特点，人体在春季阳气舒发，阳气较易散泄。春日锻炼要注意控制运动量，避免大汗淋漓使阳...
2025-10-29113 0 -
万物复苏春季降糖宜清热养阴
万物复苏春季降糖宜清热养阴 其他 中医养生 春天是万物复苏的时节，也是病毒、细菌等微生物生长、传播的好时节。糖尿病表现出一些不同...
2025-10-2989 0 -
不同季节宜饮不同的茶
不同季节宜饮不同的茶 其他 中医养生 不同季节宜饮不同的茶一年四季，气候不同，气温各异，饮茶也应有所变化。茶叶的功效与季节的变化...
2025-10-2994 0 -
季节着衣学问
服装应随季节变化而更换。随着气温的变化开始减少衣服，但气温变化不易掌握。意思是春天不要急于脱掉厚衣服”皮肤会适应不了这突然的变化...
2025-10-2899 0 -
秋季最优“养收”运动
阴精阳气都处在收敛内养的状态，人的血液循环等生理功能相对地要趋向减弱，而解决这一矛盾最好的办法之一即气功慢跑，气功慢跑是气功与跑...
2025-10-2798 0 -
夏季如何顺时养生
夏季如何顺时养生 其他 中医养生 《内经》古训《素问・四气调神大论》指出：《内经》的养生思想注重精神调摄”余皆为调摄精神情志的论...
2025-10-2797 0 -
秋季养生“和”为贵
秋季养生“和”为贵 其他 中医养生 秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。...
2025-10-17105 0 -
鲜丝瓜叶可治荨麻疹
鲜丝瓜叶可治荨麻疹 皮肤 荨麻疹 我上小学五六年级到中学阶段，每年夏秋季节都被荨麻疹所困扰，不规则的圆形红疹块突然出现，遍布四肢...
2025-10-16103 0 -
栗香季节话栗子
栗香季节话栗子 其他 中医养生 栗香季节话栗子栗子又名大栗、板栗、毛栗子，它是我国的特产，外国人称其为“人参果”。栗子可以生吃，...
2025-10-15101 0 -
腹泻验方
腹泻验方 内科 消化类 夏季是腹泻的高发季节，一不小心吃了污染或变质食品，就会出现腹泻的情况，有的甚至发热、呕吐。本人有一个治疗...
2025-10-15101 0