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季节着衣学问
服装应随季节变化而更换。随着气温的变化开始减少衣服，但气温变化不易掌握。意思是春天不要急于脱掉厚衣服”皮肤会适应不了这突然的变化...
2025-10-2899 0 -
方药中《五运行大论》讲解 2
但是中医学认为，任何变化都是在运动中产生，没有运动就没有变化。这就是《天元纪大论》中所讲的:“天有阴阳，地亦有阴阳。《内经》中的...
2025-10-27100 0 -
患病后的10种常见心理表现
医务人员需要理解患者、找到问题点并与之更好地沟通。这是习惯了病人身份的惰性表现，躯体不适的耐受力下降、主观体验增强，害怕这些变化...
2025-10-15118 0 -
“天人相应”的藏象学基础（上）
我们从《素问》讨论藏象的篇章以”由候构成气，候、气、岁、时便成为最能反映天运变化的四个层面，是指人的生命活动必须与天的运行变化协...
2025-10-14113 0 -
2023年五运六气简评 & 林大栋老师五运六气直播
我们在春节后发布对本年五运六气的评析，我将为各位同学直播点评癸卯年运气的动态、养生防病的注意事项，即可查询自己出生当年的五运六气...
2025-10-14119 0 -
“多事之秋”的情志养生法
“多事之秋”的情志养生法 其他 中医养生 “多事之秋”的情志养生法更年期是妇女由生育期向老年期过渡的时期，又是人生“多事之秋”。...
2025-10-1399 0 -
9种“热”藏于体内，不同舌象，不同症状，看看你是属于哪一种
病邪的性质、病位的浅深以及病情的进退，所以很多大夫也是以望舌作为一种很重要的诊断依据。在临床上最为常见的12种热象，所带来的舌象...
2025-10-10126 0 -
“变易与不易”的应用
“变易与不易”是《易经》中的一个重要概念，它体现了《易经》对于变化和恒定的思考。“变易”指的是事物的变化和运动。变易体现了事物的...
2025-10-08177 0 -
中药配伍，中药方剂的变化规律
中药方剂的变化规律，又要有随证加减变化的灵活性“如果有一味药的加减或者剂量有所变更，整个方剂的作用也就不同。指增减方中次要的药物...
2025-10-07173 0 -
年过60“断崖式”衰老？研究发现：衰老三大坎！如何健康迈过？
科学家们发现60岁是身体出现断崖式下滑的年龄。身体内的蛋白质会出现波动性大下滑，科学家在研究时还发现另外两个年龄也是身体变动的时...
2025-10-06134 0