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研究发现：晚餐与寿命息息相关！怎么吃、吃多少，今天告诉你答案
但是殊不知这种饮食习惯不仅给我们的肠胃带来了，再加上晚餐吃完就快要到睡觉的时间了，晚餐摄入的热量过多还容易导致肥胖的发生。晚餐吃...
2025-10-30115 0 -
酒的功与过（中医唐略）
诗人说，酒有着水一样的外表、火一样的秉性。在中医看来，水是阴、是湿，火是阳、是热，酒阴中有阳，是湿热的结合体，有功有过。清朝医家...
2025-10-29107 0 -
通便的食物有哪些
这篇文章很好的介绍了通便的食物的食用方式以及他们的作用和营养物质等等，通便的食物有哪些1地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，2绿豆绿...
2025-10-2998 0 -
夏天手上常长小水泡？千万别动手挤！身体正在向你求救！
水泡破后还会出现蜕皮现象，是一种慢性炎症性的皮肤湿疹样反应，但随之也会出现蜕皮症状，汗疱疹常伴有不同程度的灼热、瘙痒，其症状很容...
2025-10-2988 0 -
养生：药王孙思邈的养生妙法
养生：药王孙思邈的养生妙法 其他 中医养生 药王孙思邈在西魏时代出生，相传活到141岁才仙逝，其长寿心得必有过人之处。但事实上幼...
2025-10-2896 0 -
人老了，不在于运动，不在于喝水，请重视这3条准则！
健康就成为我们人生中的头等大事，而财富、感情、事业、家庭……都是1后面的0，你的家庭很可能会因为你的疾病：所以爱护自己就是减轻家...
2025-10-28133 0 -
黑米为什么不能随便乱吃呢？医生提醒：这4类人不宜多吃
世间能够食用的食物万千种，可是这种食物并非所有的人都能够食用，黑米中的黄酮类化合物能维持血管正常渗透压，黑米具有清除自由基、改善...
2025-10-28119 0 -
每天第1杯水怎么喝？
而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的，有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水。而喝盐水则反而会加重高渗性脱水...
2025-10-27103 0 -
每天吃一个煮熟的苹果，会收获什么好处？
苹果中的维生素物质、类黄酮和果胶物质被认为是促进人体免疫力的有效成分，一些牙齿不好的人通常会选择烹饪的方法使苹果变熟，熟苹果对人...
2025-10-27108 0 -
陕西民间接骨绝方一剂即愈特效方
局部瘀血肿起者最有效，骨折最重者不过7付药即愈。必听到骨折局部有响声。声响后疼减痛止，骨碎补25克 祖师麻15克 当归身25克...
2025-10-27116 0