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如何进行头部按摩_提神醒脑头部按摩5步法
人每天工作都会承受工作压力,当工作太过劳累的时候,按摩身上一些部位可缓解疲劳。下面，小编为大家分享提神醒脑头部按摩5步法，希望对...
2025-10-3198 0 -
手治治心脏病脏：
一手反掌从患者的左侧腋窝下扳住肩膀(小鱼际越靠近脖子越好）往天花板方向和对侧方向逐步轻、重用力扳，一手拇指逐步点按胸椎左侧夹脊(...
2025-10-28115 0 -
小神手闯江湖25舌胖大
舌体浮胖，3、服参苓白术丸或升阳益胃汤。远离凉水凉饮，泉叔大热天喜饮凉茶冷果，人少气懒言。舌胖大消去。久坐脾湿使然。毛巾总坐桌上...
2025-10-27113 0 -
让我受益匪浅，很实用的“指拨法”（忙中偷闲，转一好帖，爱爱医的朋友共享）
[按语] 有同道在论坛中讨论如何在压痛点推拿中尽量减轻患者的痛苦，但对我们运用压痛点强刺激推拿的同道可能仍会有参考价值，对于农村...
2025-10-27116 0 -
站桩功法｜百花凤凰
站桩静坐。我们先说说这个站桩功法。站桩作为道家的养生功法，基本姿势是非常重要的，要求全身自然直立，气静神怡，戴天履地，天地合一。...
2025-10-25109 0 -
武当鱼门桶子内功阐秘/刘江平
笔者在自身五部桶子功传承的基础上，又在民间遍访隐士高人，抢救性挖掘整理出数部原汁原味的鱼门传统优秀桶子功法，今作部分介绍，以期与...
2025-10-20111 0 -
《内功真经》真本全书2
利见天人之象，可以达头顶微义矣，以咸元首刚健之体，可得言不可得而见也？正如周身之气自顶内一坠，头顶工夫外有九二、九五之象。足膝欲...
2025-10-14154 0 -
经穴治病，太神奇了！ 为家人收藏！
用力按压太阳穴一分钟可以止喘，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。按压左手中冲穴(中指尖 一分钟可缓解心绞痛。用按摩棒用力按压风...
2025-10-14180 0 -
按摩是臀部健美捷径吗
臀部和胸部、腰部一样是构成曲线美的重要组成部分，而大多数女士只注重胸部和腰部的锻炼，松弛、下垂和过于丰满的臀部多见于中年女性，其...
2025-10-14119 0 -
按摩耳廓好处多
耳廓，缩小了的人体身形”耳朵的各部位与人体内脏器官存在着生理性的内在联系。下面是几种常用的耳廓健身法。还可以促进耳部血液循环，对...
2025-10-13139 0