当前位置：首页 > 凹陷处 第4页
-
眼保健操第三辑：四白穴，缓解目赤痛痒、口眼歪斜
相信大家对四白穴并不会感到陌生，因为很多人从小学开始每天都在接触它，“眼保健操”的第三节就是“按揉四白穴”，可见四白穴对养护眼睛...
2025-10-0899 0 -
针灸治膝关节疼痛的绝招
膝关节疼痛的治疗口诀：急性扭伤寻梁丘，关节积水犊鼻求；膝盖发凉找昆仑，膝痛中渚要常揉；再加胆经膝阳关，手三里处病不留；膝病肘治解...
2025-10-07128 0 -
奇妙按摩紧致你的胖胖脸
但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，现在先教你一招胖脸紧缩按摩法，1、抓出脸颊的赘肉，着重于抚平鼻唇沟的皱纹（鼻翼的细纹），...
2025-10-07138 0 -
人体365个穴位，重要的无非这12穴，可...
1.肺病就按中府穴——在乳头外侧的两个横指位置推起三根的肋骨，中府穴能够有效地治疗到脾，2.痔疮就按摩长强穴——在我们尾骨端下,...
2025-10-07139 0 -
含蒜按摩治牙龈肿
含蒜按摩治牙龈肿 五官 口腔病 1．口含蒜瓣杀菌。取一小瓣蒜放在牙患处，轻咬而不嚼碎，2.按摩左足的上颌反射区，即足背拇指关节横...
2025-10-06118 0 -
简易有效的推拿治疗旅途失眠
这里向你介绍一种简易有效的穴位按摩法治疗失眠。1、用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点处的印堂穴，约2分钟无法入睡，2、用食、中指两...
2025-10-06129 0 -
护眼十大穴位：按摩这些养生穴位最能保护眼睛！
中医认为，穴位按摩可有效护眼、疗眼疾。护眼十大穴位：护眼穴位八、承泣穴：瞳孔直下，眼球与眼眶下缘之间就是承泣穴。配合其他相关穴道...
2025-10-06109 0 -
太难找了，最全人体穴位解秘（保健者最爱，望得者珍惜）！
位置在手掌面关节横纹的中央，手心拇指(肺经 、中指(心包经 小指(心经 手背食指(大肠经 、无名指(三焦经 、小指(小肠经 。在...
2025-10-05121 0 -
上病下治：18个上下对应而效用神奇的穴位
但可按摩另一只脚对应的疼痛处来缓解疼痛（即左病右治），也可根据人体对应穴位在手部按摩（上病下治）；可按摩肩隅、环跳，凡肢体（四肢...
2025-10-05138 0 -
丘墟穴—疏肝利胆泻火
丘墟穴为胆经原穴。本穴物质为天之下部的水湿风气，为胆经风气的生发之源。外踝的前下方。趾长伸肌腱的外侧凹陷处，取足外踝前缘垂线与下...
2025-10-05159 0