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自我按摩十二原穴可治疗一切伤痛,久年内伤(附歌诀)
《指压十二原穴内治一切疼痛歌》 阳明大肠合谷强,胃经疼痛取冲阳。膀胱原穴京骨上。因老人手上的大陵穴(心包经原穴 、神门穴(心经...
2025-10-15120 0 -
自我保健穴位
还有一种刺激穴位的方法——灸法。下面告诉大家一些常用穴位的定位及主要作用：此穴有良好的降压作用。患有高血压的朋友可以经常点按此穴...
2025-10-1595 0 -
黄帝内针 | 常用穴位定位图解
当肩峰前下方凹陷处。解溪在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。股直肌近端、缝匠肌与阔筋膜张肌3条肌肉之间凹...
2025-10-15122 0 -
个人总结的一针疗法治疗颈椎病及肩周炎的有效穴位
在小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处！在足背小腿交界处横纹中央凹陷中。鱼际穴向下（拇指方向）约0.5寸赤白肉际处，颈部筋肉有条索状...
2025-10-15117 0 -
老中医养生方:按摩三个穴位治疗失眠
形成失眠的原因很多，思虑劳倦，肝阳扰动等均可影响心神而导致不寐。不寐与心、脾、肝、肾的关系最为密切，临床辨证应分清虚实，虚者多表...
2025-10-14124 0 -
中医学习针灸学：十二经脉88个常用腧穴
①呕吐、呃逆、气喘等上逆之证；②贫血、吐血、便血等血证，①黄疸、胁痛等肝胆病证。②目赤、目视不明、目眩、夜盲、迎风流泪等目疾：脾...
2025-10-14129 0 -
让腿变细的中医按摩术
严重时如果用手按压皮肤，使下肢水肿加剧， 中医认为水肿是津液(人体一切正常液体的总称 分布失常”双腿长时间站立会引起反射性的醛...
2025-10-14140 0 -
经络治疗咽喉炎
咽喉炎是说明症状。如果能够点穴位配以中药治疗，合而用之便可使津液恢复，咽喉不利、咽喉炎等症自可随之消失。主治：清热、咽喉不利、月...
2025-10-14106 0 -
阴陵泉穴的准确穴位图及作用
具有补益脾气、清热利湿之功，腹痛、腹胀、水肿、小便不利或失禁、遗尿、类中风、失眠 解析下焦湿热的克星、补脾利水之要穴——阴陵...
2025-10-13117 0 -
常见急症的点穴急救法
1．指压太阳穴止头痛，头痛发作时，患者自已会用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处 ，2．捏压合谷穴...
2025-10-13115 0