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每天只需快走11分钟，好处超乎你想象，还有什么理由不坚持！
很多人坚持不下去锻炼身体的理由是工作、学习、带孩子太忙了，就足以降低心血管病、脑卒中和某些癌症的发病风险；除非因行动不便或平衡能...
2025-07-0996 0 -
血脂高吃什么
还有降低血脂的作用。每天摄入30～50克大豆蛋白能显著降低。大豆的降脂作用明显地与原来血脂水平高低有关血脂高吃什么。大豆的降脂作...
2025-07-0897 0 -
血脂高吃什么好？
其果胶具有降低血中作用，对维持血压、血脂均有好处，燕麦含有极丰富的亚油酸，它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用，山药的黏液蛋白能预防...
2025-07-0596 0 -
降尿酸最厉害的草药有哪些 介绍降尿酸的5种药草
容易导致体内尿酸含量增加，下面来看看降尿酸最厉害的草药有哪些?所以能够降低尿酸，能够治疗风湿骨痛、腰腿酸痛、痛风等也是有缓解作用...
2025-07-03102 0 -
中医中药治疗糖尿病的最新权威解读
今天梁老师要谈一谈中药治疗糖尿病，以《2020年版中国2型糖尿病防治指南》为基础和参考，并非个人观点。针对中医治疗糖尿病目前选择...
2025-07-0398 0