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大便粘稠
适宜慢性肠燥便秘者食用，有养液、润肺、滑肠之功。”《随息居饮食谱》中亦说：“菠菜，开胸膈，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔人宜食...
2025-10-3199 0 -
女贞子蜂蜜饮
女贞子蜂蜜饮 药膳 [原料]女贞子20克 蜂蜜30克[做法]先将女贞子放入锅中，加水适量，文火煎煮30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜...
2025-10-2892 0 -
男人肾虚食疗方推荐
肾虚眩晕淮山药枸杞炖猪脑。淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服，黑芝麻、桑椹子各160克：肾虚心悸黑豆桂圆(龙眼 粥。黑豆1...
2025-10-2899 0 -
民间去湿（排毒）秘方（一剂见效、百试百灵）
民间去湿（排毒）秘方（一剂见效、百试百灵）：湿，分热湿和寒湿，当人体湿（毒）邪缠身时，舌胎厚黄、人精神疲劳、四肢乏力，胃口极差吃...
2025-10-18116 0 -
百日咳食疗方6
百日咳食疗方6 儿科 呼吸类 罗汉果茶：罗汉果1个，生橄榄15只洗净同蒸，熟后去渣入冰糖15克当茶饮。每日1剂，分3次服完。7～...
2025-10-15100 0 -
秋冬交替的时节，阴虚的人该如何养阴呢
如今又到了养阴的时节，可偏偏有一类人“阴虚”，那么阴虚体质的人该如何养阴呢？阴虚本就是体内主静、主润的物质不足，再加上秋冬时节，...
2025-10-13111 0 -
灰指甲外治经典良方
每日涂1～2次，连续用药3～5日，即可长出新的指甲来。2日后，取处食醋蒜泥涂在病甲上，10分钟后洗去，每日早晚各1次。用时，取此...
2025-10-13107 0 -
小病慢病一扫光，几种外治疗法
再用凡士林调成软膏状，每次取黄豆大小置于鸡眼膏中央（将原鸡眼膏中央药取出），取太子参、生地、枸杞子、天花粉、玄参各30克，共研末...
2025-10-08119 0 -
猪骨头
猪骨头 保健 补气补血 食疗方原料猪骨头250克，枸杞子15克，黑豆30克，大枣30枚。...
2025-10-08121 0 -
百日咳食疗方7
百日咳食疗方7 儿科 呼吸类 鸡蛋羹：鸡蛋1个，冰糖15克。鸡蛋打碎搅匀，合冰糖加水适量，隔水蒸熟，一次食完，每日1次。...
2025-10-07117 0