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不可盲目补钙，五大问题要注意 转载自铁扫把草药店
仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要，每日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的50%-60%。补钙不可忽视的五大问题 家长在...
2025-11-01102 0 -
如何判断孩子缺不缺钙及补钙三大要素
当体内的钙离子缺乏以后，当小孩出现了缺钙以后，同时当儿童缺钙以后，当钙离子缺乏以后还会引起儿童的发育迟缓，还有很多孩子由于在儿童...
2025-10-3198 0 -
人体生病的程度递进：虚→湿→寒→滞→瘀→堵→瘤→癌
又因为湿积而抑制组织活力引起更虚——虚与湿会互相促进成为恶循环，人体血液中过剩的钙离子会轻易地就将脂肪酸、胆固醇、尿酸、磷酸、酮...
2025-10-31105 0 -
预防骨质疏松就是补钙吗？为什么我一直有吃钙片，骨密度值还低，预防骨质疏松都需要注意些什么？
预防骨质疏松就是补钙吗？预防骨质疏松都需要注意些什么？骨质疏松除了易发生在绝经后的妇女，低钙饮食确实可引起骨质疏松，但预防骨质疏...
2025-10-29105 0 -
喝牛奶的人和不喝牛奶的人有什么区别？医生:50后差距更明显
一些面食也会加入一些牛奶来增加营养，牛奶中的钙对一些正在长大的孩子来说是一种非常好的物质。所以经常喝牛奶的孩子不仅会越来越强壮，...
2025-10-29105 0 -
鱼和豆腐一起吃最补钙
鱼和豆腐一起吃最补钙 其他 中医养生 鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物，每100克豆腐中的含钙量为140毫克―160毫克。鱼和豆腐...
2025-10-2895 0 -
每天第1杯水怎么喝？
而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的，有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水。而喝盐水则反而会加重高渗性脱水...
2025-10-27105 0 -
调养身体春季养肝多食菠菜
调养身体春季养肝多食菠菜 其他 中医养生 春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。春季补五脏应以养肝为先。最适宜养肝的是菠菜。...
2025-10-2799 0 -
【肾结石】【组成】制鳖甲9～30克，夏枯草、白芷、苍术各9～15克，生薏米、滑石各15～30克，金钱...
夏枯草、白芷、苍术各9～15克，金钱草30～60克。海金沙9克，【加减】有梗阻、肾功能不良者加黄芪、黄精、白茅根、王不留行；体壮...
2025-10-27110 0 -
钙离子浓度变化与调节 节选八
细胞内Ca2+的排出是由质膜Ca2+泵完成的。质膜Ca2+泵逆浓度梯度将Ca2+排到细胞外或使其进入细胞器中：然后通过NCX变构...
2025-10-27112 0