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宣宾：部位选讲——揪带脉与治痛经、瘦腰
调肝胆里有揪带脉一项。现将宣宾老师有关揪带脉的讲课内容刊发如下——“部位选讲——揪带脉与治痛经、瘦腰”带脉。胆经行经此处的穴位也...
2025-10-07151 0 -
让人看见光明的光明穴
【光明穴】，光明穴属于胆经，位于人体的小腿外侧。有联络肝胆气血的作用，肝开窍于目，肝和胆互为表里关系，肝的问题可以通过胆来调理。...
2025-10-06138 0 -
李氏砭法 | 点刮结合30分钟调理偏头痛
顽固、易反复、难以治愈是其特点；而偏头痛是一侧或是双侧的搏动性头痛病症，常采用西医治疗，导致记忆力下降、出现焦虑和情绪抑郁等，解...
2025-10-06129 0 -
身体的经络真正通了，人们会有哪些反应？
身体里也会产生垃圾和毒素，才能够保证我们的经络通畅，身体才会变得舒畅，经络畅通的表现也不尽相同，经络畅通会觉得自己很困很累，对于...
2025-10-05124 0 -
12时辰之子时养生—胆经当令：上床睡觉养护胆经
子时前入睡是对胆经最好的照顾。中国古代文化里，非常重视这个时辰，子时是一阳初生，恰恰是在一天最黑暗的时候，阳气开始生发。胆经在子...
2025-10-05181 0 -
穴位按摩-失眠最好的治疗方法
可以治疗肝火引起的耳鸣、耳聋、肋间岔气等症状，配合推揉腹部还能治疗便秘。抹上按摩膏用手指骨节或拇指指肚按摩这个点，当按摩疼痛减轻...
2025-10-0596 0 -
早起3不要，饭后3不急，睡前3要做，坚持住，身体更健康
想要健康身体强，觉得烟草能够缓解困倦，会刺激大脑分泌多巴胺！吸烟会加速血管的应激状态，2、早起立即排尿！身体各项生理机能运转都比...
2025-10-05158 0 -
丘墟穴—疏肝利胆泻火
丘墟穴为胆经原穴。本穴物质为天之下部的水湿风气，为胆经风气的生发之源。外踝的前下方。趾长伸肌腱的外侧凹陷处，取足外踝前缘垂线与下...
2025-10-05159 0 -
互动问答 | 鸡眼、瘊子、疣……身体为什么会长这些赘生物？
两个脚掌长鸡眼，老师能不能说说鸡眼是怎么回事？老师给咱们讲一下鸡眼产生的原因在哪？都代表它所在的经脉出现了问题。手脚长鸡眼比较常...
2025-10-05125 0 -
张仲景六经辨证中顺序：太阳→阳明→少阳→太阴→少阴→厥阴
《伤寒论》全书重点论述人体感受风寒之邪而引起的一系列病理变化及如何进行辨证施治的方法，其间张氏把病症分为太阳、阳明、少阳、太...
2025-10-05140 0