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蔬菜的营养，有人整理出来了，太实用了，收藏起来看看。
这篇文章不仅让我认识到胡萝卜的价值，还让我发现了许多以前忽略的蔬菜。“你说这些蔬菜真的这么有营养，那我们平时怎么没注意呢？”我感...
2025-10-22110 0 -
8小时摸鱼3小时：专家的建议 心理
还是工作5分钟摸鱼半小时？正常情况下我们每天需要工作8小时，一些超长待机的情况需要工作12个小时甚至更久，但是显然没人能维持那么...
2025-10-21106 0 -
足阳明胃经——丰隆穴：祛湿化痰，第一要穴！
1.丰隆穴是足阳明胃经络穴，善调脾胃之气，脾为生痰之源，故本穴既可调太阴以运化水湿，又可泻阳明以去火热，广泛用于治疗痰湿内蕴、痰...
2025-10-15103 0 -
嗓子里总有痰，痰多吐不完，分享一个吸痰药，切断生痰之源！
好多粉丝说自己嗓子里头呀，总是有痰，痰多吐不完，非常难受怎么办?那如果说你也有此类的情况，那我今天教你一个吸痰药搭配，帮你切断生...
2025-10-14104 0 -
无门伏邪理论—寻常型天疱疮
天疱疮(pemphigus ——寻常型无门伏邪组方明代陈实功《外科正宗》提到:“天疱者,乃心火妄动,脾湿随之,有身体上下不同,寒...
2025-10-1397 0 -
肾气不足、脾胃差，难长寿！三个长寿方、一杯代茶饮，健脾固肾，慈禧、乾隆经常吃~
想要长寿必须补先天固后天，一定要调补脾和肾两个脏腑：肾阴不足时，表现为痴呆、健忘、认知功能障碍、记忆力衰退、头晕、耳鸣、听力下降...
2025-10-12125 0 -
万事三角定律中隐藏的这些身体信息，你一定要知道！
就可以对数字立时成形、成景、成象而张口直断。指世界间无论发生任何吉事或凶事都必须具备三种因素条件，如果在三大磁力场的磁力线特定三...
2025-10-12120 0 -
戚家拳 · 动功八式
功当夫武术即功夫·时间加汗水动功八式是戚家拳的第二层功夫，主要锻炼腰身，并依靠腰身来带动四肢，达到“腰为主宰”的效果。预备式：双...
2025-10-09105 0 -
数字与健康 | 为了爸妈身体健康，请记住这些数字
数字觉醒理论就是根据对一个人的先天和后天的数字磁场来了解一个人的身体健康，现在对我们影响较大的就是我们经常使用的手机号码（这属于...
2025-10-04168 0 -
看懂这些数字就看懂健康的秘诀---
[导语]体检表中哪些数字指标决定你的健康呢，那么应该立即检查骨骼密度或者做脊柱X光检查。是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是...
2025-07-2199 0