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最全的三七养生膳食（养生必备）
功效：补气血，通脉壮阳三七枸杞鸡原料配方：三七10克，枸杞子15克。食用方法：佐餐服食，可常食。功效主治：滋阴润肺，补虚益血。功...
2025-10-28110 0 -
不同鱼的不同保健功能
不同鱼的不同保健功能 药膳 ◆鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。...
2025-10-28104 0 -
浅谈药膳调治“阳萎”
浅谈药膳调治“以往难以启齿的勃起功能障碍（“有传统的激素疗法、众多的中药方剂、时髦的”经过正确的调理大都能痊愈”下面就调饮食方面...
2025-10-2392 0 -
小麦饭
红糖少许。小麦仁淘净放锅内，加适量水焖煮40~50分钟(亦可放盆内上笼蒸熟 。红糖置另锅内，加适量水，用文火熬成糖汁。...
2025-10-2299 0 -
艾叶粥
艾叶粥【来源】经验方【原料】干艾叶15克(鲜品30克 ，粳米100克，红糖适量。【制作】将艾叶煎汁去渣。将粳米、红糖放入药汁中煮...
2025-10-15162 0 -
疏肝粥的做法，疏肝粥怎么做，疏肝粥怎么煮
疏肝粥，【原料】柴胡6克，白芍、枳壳各12克，香附、川芎、陈皮、甘草各3克。粳米50克，白糖适量，【制作】将上七味中药水煎，加入...
2025-10-14146 0 -
云母粥的做法，云母粥怎么做，云母粥怎么煮
云母粥，粳米或糯米50-100克，【制作】把云母研成细粉末，另把粳米或糯米淘洗后。放入砂锅内加水适量，煮成稀薄粥，待粥煮熟时。继...
2025-10-14138 0 -
白狗骨粥
白狗骨粥【来源】民间方【原料】白狗骨、大米、调味品各适量。【制作】将白狗骨熬汤。洗净大米，以骨汤煮粥。加调味品食用。【用法】空腹...
2025-10-12121 0 -
菠菜粥
菠菜粥【来源】《本草纲目》【原料】鲜菠菜适量，粳米100克。【制作】先将菠菜洗净，捞出后切细，同粳米煮粥。...
2025-10-12131 0 -
通草赤小豆粥
通草赤小豆粥【来源】《备预百要方》【原料】通草6克，赤小豆30克。【制作】先煎通草取汁，入赤小豆煮粥。【用法】空腹服食。【疗效】...
2025-10-11126 0