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步廊穴：宽胸理气，止咳平喘
步廊穴——属足少阴肾经。因穴当任脉中庭之两旁，足少阴肾经出腹部之幽门，行至胸部，是治疗气机不畅所致心胸疾患之常用穴：临床多施以平...
2025-10-14114 0 -
幽门穴：理气和胃，升清降浊
足少阴肾经与冲脉自横骨交会并行，足少阴经由腹入胸。为足少阴肾经与冲脉之会。是治疗中焦壅遏所致胃心胸疾惠之常用穴：临床多施以泻法，...
2025-10-11121 0 -
太溪穴——汇聚元气、修复机体的要穴
太溪穴是足少阴肾经之腧穴、原穴，腧穴即本经经气汇集之处，原穴即本经经气之“中转站”，太溪穴合二为一，因此太溪穴为肾经经气最旺盛部...
2025-10-07205 0 -
太溪穴——汇聚元气、修复机体的要穴
太溪穴是足少阴肾经之腧穴、原穴，腧穴即本经经气汇集之处，原穴即本经经气之“中转站”，太溪穴合二为一，因此太溪穴为肾经经气最旺盛部...
2025-10-06199 0 -
倪海厦针灸笔记（二二五）——足少阴肾经/复溜穴
复溜穴位于人体的小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间。也就是太溪穴直上2寸，跟腱的前方，就是复溜穴。复溜穴是足少阴肾经...
2025-10-06127 0 -
经络记忆法
这12条经络分别连著人体12个脏器？按手足分是告诉你手及手臂上有6条经络。按阴阳分是告诉你手臂的内侧、腿的内侧各有3条阴经，身体...
2025-10-06127 0 -
经络穴位记忆法
中医在按摩经络时有个说法叫「以痛为俞」，也就是说疼痛的部位就是按摩的穴位。这就是经络、脏腑，时辰的关系。身体好、气血足的人，在疏...
2025-10-0598 0 -
女人常揉三阴交，终身不变老
三阴交位置：三阴交穴在小腿内侧，位于足内踝尖上3寸（自己的手横着放，三阴交是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条经络相交汇的穴...
2025-10-05154 0 -
七个穴位，常见病“一网调尽”！
有的人会说，我又不会扎针，虽然知道这个穴位的妙用，也是纸上谈兵啊。在人体上，列缺穴就是我们修复头部疾病的工具。”就是说脖子往上的...
2025-10-05192 0 -
求医不如求已之经络篇（上）（下）
在我们身上随身的药囊就是每个人都有的经络和穴位，大家知道咳嗽跟肺有点关系？中府是脾肺之气汇聚的地方，这个穴位可以兼治脾肺两脏之病...
2025-10-04136 0