当前位置：首页 > 养生学
-
春节话养生
养生之谓也，养生亦称摄生”即护养生命之意，有意识地通过各种手段或方法护养人体生命的主客观行为，或根据人体生命过程的活动规律所进行...
2025-10-28112 0 -
房室养生学的“动而少泻”法
如果能做到合乎情理的动而不泄或动而少泄，久之可使精气充沛，因为保精可固气”故夫妇性事最重要的是珍摄精液，故主张即使是泄精之后，使...
2025-10-27186 0 -
房室养生的起源
房室养生的起源 其他 中医养生 房室养生的起源房室养生是一门研究性心理、性生理、性病理、性技巧、性保健和性医疗的科学，古代认为性...
2025-10-27105 0 -
冬三月别“闻鸡起舞”
冬三月别“闻鸡起舞” 药膳 传统养生学强调，人体要“顺应自然”；即人生于天地之间，其生命活动要与大自然的变化相一致，并根据四季...
2025-07-28102 0 -
房室养生学的“动而少泻”
其重要的守则之一是积精少泄。如果能做到合乎情理的动而不泄或动而少泄，久之可使精气充沛，当取女气以补重建，因为保精可固气”故夫妇性...
2025-07-2292 0 -
中医养生保健专业主要学什么?有哪些课程?
中医养生保健专业主要学什么?该专业围绕中医学开展养生保健、针灸推拿、中医病理研究。中医养生保健专业主要学习中医的一些基础理论，中...
2025-07-11103 0 -
养生学陆游不妨重“两头”
同时也非常注重养生保健。陆游始终注意饮食起居的卫生和保健，尤其是重视梳头浴脚，每天早起梳头是他养生的必修课”看来在客稀门闭之时也...
2025-07-1084 0 -
中国古代房中养生秘笈
房中养生亦称房中术，是中国古代有关性医学、性保健的通称。在中国养生学中，饮食养生和房中养生，都占有相当大的比重。正是为人这个目的...
2025-07-06123 0 -
二十四节气之霜降养生篇
世界上的一切物质都由木、火、土、金、水这五种基本物质之间的运动变化而生成。在人体五脏中（肝、心、脾、肺、肾）属肺，在四季五补（春...
2025-07-0587 0 -
学习古代养生论 精神内守，神不外驰，起居有常，饮食有节，劳逸结合
古代养生谈人类的衰老是不可抗拒的自然规律，加强养生是可以延缓衰老的、我国的传统医学就非常重视养生，古代养生学认为人生来就有适应自...
2025-07-0494 0