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黄褐斑刮痧疗法
女性长黄褐斑可用刮痧疗法。黄褐斑与肝、脾、肾功能失调及外受风邪，用面部刮痧板依次从面部中间向两侧沿肌肉纹理走向或顺应骨骼形态...
2025-10-14128 0 -
中医爱针灸，必背穴位大全！
从肺系横行至胸部外上方出腋下,沿上肢内侧前缘下行,过肘窝(尺泽 ,上鱼际，肺部病证及本经循行部位病症。【定位】肘横纹中,胸部胀满...
2025-10-14136 0 -
鬼门十三针带图解（解密鬼门十三针）
即隐白，即申脉【火针】，即承浆，即曲池（火针），女子先针右起。位于鼻中沟上三分之一与下三分之二交界处。斜刺从下向上刺入3-5分 ...
2025-10-13138 0 -
五香汤
五香汤【来源】《备急千金要方》卷二十二。【组成】青木香藿香沉香丁香熏陆香各30克【用法】上五味，哎咀为粗末。以水3升，煮取1升，...
2025-10-13112 0 -
背部与颈部按摩
1.先将油擦在颈部，一直沿着涂到背部。沿颈部一次一边，2.在脊椎的一�韧�时用�芍Т竽粗福�从颈部下方沿著脊椎按下。3.按摩背部...
2025-10-13132 0 -
柳穿鱼的作用与功效
柳穿鱼(《内蒙古中草药》 【来源】为玄参科植物柳穿鱼的全草。【植物形态】柳穿鱼多年生草本，高20～70厘米。主根细长，黄白色，茎...
2025-10-13106 0 -
眼睛的保健按摩
然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶...
2025-10-12153 0 -
【中医收藏】88个救命穴超清晰对照图，专穴专用！
外踝尖与跟腱水平连线之中点直上七寸。当股四头肌内侧头的隆起处：在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点：当肘横纹外侧端处，当肘横纹内侧...
2025-10-12133 0 -
三圣：脚上的速效降压药 | 董氏针灸 穴位解读
即十四经涌泉穴（往足跟方向）后二寸处是穴。即涌泉后一寸处是穴。三圣二穴偏后一寸。即涌泉后三寸处是穴。入肝、肾二经，平肝益肾，高血...
2025-10-12122 0 -
耳穴按摩三角窝 ——保养盆腔和内生殖器
一、三角窝定位。由对耳轮上脚、对耳轮下脚与部分耳轮之间形成的三角形凹陷。三角窝代表盆腔和内生殖器，二、三角窝按摩方法。分别按压两...
2025-10-11117 0