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上了岁数，经常腿抽筋？别只想到缺钙！
缺钙和腿抽筋有直接联系吗？缺钙容易导致肌肉兴奋性增高，再稍加刺激就会出现腿抽筋的情况，缺钙和腿抽筋是有关系的。并不是所有的腿抽筋...
2025-10-08148 0 -
老人不仅要补钙更需排铅
据广州日报报道，保健新闻版登出《老人腰腿痛小心骨质疏松》后，有读者来信说，自己平常生活中一直很注意钙的补充，常饮牛奶喝骨头汤吃钙...
2025-10-06105 0 -
什么时间喝牛奶好 这个时候喝牛奶补钙效果超赞
晚上喝纯牛奶会胖吗，不少人习惯早上空腹喝一杯牛奶，其实空腹喝牛奶不利于养生?原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空，牛奶中的蛋...
2025-10-06147 0 -
哪种产品人参皂苷高？人参皂苷含量越高好吗？
不同的产品人参皂苷的含量不一样，但是有的产品却宣称人参皂苷的含量不是越高越好。人参皂苷浓度越高，人参皂苷对肿瘤细胞的抑制作用越强...
2025-10-05141 0 -
喝牛奶时别吃它，可能对身体有大危害！
有人会选择在喝牛奶时就把药吃了。和牛奶一起吃会降低药效，药物和牛奶一起服用，食物可以延长药物在胃里面的停留时间，蛋白质会与药物在...
2025-10-05145 0 -
牛奶早上喝好还是晚上喝更好？
牛奶是我们生活中很常见的一种饮品，早上喝牛奶好不好？牛奶中的铁、铜和卵磷脂能够帮助大脑提高工作效率，晨起一杯热牛奶能够帮助你更好...
2025-10-03122 0 -
酒的作用与功效
酒(《别录》 【来源】为米、麦、黍、高梁等和曲酿成的一种饮料。【化学成分】因原料、酿造、加工、贮藏等等条件之不同，酒的名色极多，...
2025-07-3190 0 -
汤，究竟该什么时候喝
汤，究竟该什么时候喝 药膳 在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明，在6万多接受营...
2025-07-2297 0 -
被牛奶拒绝的五种食物
有些食物是不能和牛奶一起服用的。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果，果汁与牛奶－牛奶...
2025-07-1793 0 -
奥利司他不排黑油会不会瘦 奥利司他不排油是不是就无效了
其实就是吃了药后促进身体代谢，能够加速脂肪燃烧。主要作用是抑制脂肪吸收，它可以在肠道内抑制脂肪酶的活性，使人体无法将一部分脂肪吸...
2025-07-1789 0