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艾森豪威尔矩阵：重要而不紧急的事才是最重要的
我们把每天要做的事情根据重要和紧急程度分成四个象限，这哥们在当上总统之后发现每天事情多到根本处理不完，因为现实不会留给我们太多时...
2025-10-30113 0 -
20年前，首都医科大教授，他说：健脾养胃，重点在于泄和补！但很多人都走错了路！
您觉得针对脾胃虚弱，其中所含道理确实不容易理解。【为什么要养脾健胃，有胃气则生。无胃气则亡，是在强调胃气的功能与作用，其实就是脾...
2025-10-29108 0 -
柏子建宫丸
柏子建宫丸【来源】《医略六书》卷二十七。【组成】熟地当归(酒炒 各90克白芍(酒炒 45克川芎24克(炒 阿胶(麸炒 90克艾叶...
2025-10-29131 0 -
橘皮干姜汤
橘皮干姜汤【来源】《类证活人书》卷十八。【组成】橘皮通草干姜(炮 桂心各60克人参30克甘草(炙 60克【用法】上药锉如麻豆大，...
2025-10-2994 0 -
薤白汤
薤白汤【来源】《类证活人书》卷十八。【组成】豉250克(绵裹 薤白30克栀子10克(大者，擘破 【用法】上药锉如麻豆大。以水1....
2025-10-28151 0 -
葱豉汤
葱豉汤【来源】《肘后方》卷二。【异名】葱白豉汤(《类证活人书》卷十九 。【组成】葱白3枚豉6克【用法】用水300毫升，煮取100...
2025-10-2899 0 -
咽喉性咳嗽治验及饮食注意事项
咽喉性咳嗽，其主要症状是咽痒而咳，气急、遇冷空气、异味等因素突发或加重，干咳无痰或少痰。此病名在《干祖望经验集》一书中首次提出。...
2025-10-28110 0 -
橘皮汤2
橘皮汤2【来源】《类证活人书》卷十七。【异名】橘参散(《普济方》卷十五 、橘参饮(《古今医鉴》卷五 。【组成】甘草15克人参7....
2025-10-28100 0 -
《轻松学名方》释义||第58讲 074左金丸 075左右归饮、左右归丸（上）
黄连降心胃火，吴茱萸平肝逆，就是说木火刑金导致气火上逆反酸口苦，因为此方黄连能够清心火，曾经有一个读书人吃完饭就读书反酸胃胀，你...
2025-10-27110 0 -
六十岁以后，一个人高度自律的4种方式
选择性价比高的自律行动。比盲目坚持做某件大事，人体中的激素会出现一个分泌高峰且激素大多是为了让身体休息而分泌的，身体的很多功能就...
2025-10-22120 0