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这张“催阳方”，流传一千年！治耳鸣、膝软、阳痿，需要后世继承
对肾精亏虚，肾阳不足导致的腰酸、腿软、膝痛、耳鸣、阳痿、头晕乏力等，有一定的调治效果。《本草药性大全》说它“理精枯阳败”。所以说...
2025-10-30122 0 -
保精养生法
保精养生法 其他 中医养生 保精养生法《灵枢・本神篇》中说：主要是由肾精及肾气所决定的，古人把精、气、神看作构成人体的基本物质，...
2025-10-2999 0 -
阴阳两虚、肾精亏虚？2味中药泡水，阴阳同补，筋骨强健延年益寿
肾精是我们全身能量的种子，当我们心、肝、脾、胃、肾这些五脏。而我们每天纵欲、熬夜、动怒等等更是会严重损耗人体的肾精。肾精就会慢慢...
2025-10-29110 0 -
耳鸣、耳聋？两味中药泡水，滋阴生津、益肾固精，开耳窍
年纪轻轻就已经开始耳朵聋耳鸣了。认为肾精决定着耳朵的灵敏程度，肾精充足则耳部的耳窍受到滋养，肾精一旦亏虚，就会致使耳窍失去了气血...
2025-10-28110 0 -
耳鸣，90%都是肾精亏损，一个验方补肾填精，巧治老年耳鸣耳聋
有90%以上都是肾精亏损引起的，治疗思路为滋阴潜阳、补肾填精。肾精亏损的主要症状包括，首乌藤，生地黄，补骨脂，茯神，麸炒白术，川...
2025-10-28112 0 -
多种妇科疾病，一搓八髎就好
用五行养生油搓八髎，对于女性的月经不调、月经过多或过少、闭经、白带异常、子宫病、卵巢病、盆腔病、附件炎、泌尿系统疾病、肾系统疾病...
2025-10-28104 0 -
年过四十，肾气自半，注意“四个合理”养好肾！
有重视肾的道理“如肾气健旺、肾精充足，若肾精亏少，脑髓得不到濡养，就会出现头晕、健忘、思维迟钝等表现，肾精还濡养滋润各脏腑组织，...
2025-10-28118 0 -
一个古方：仙方三补丸，诸虚百损，有疾皆效
由精气和神气组成。肾精是先天之精和后天之精的总称。后天之精源于水谷精微，辛行苦燥温通，是入脾肾，壮火益土之要药。能使肾中真阳之气...
2025-10-28114 0 -
一个补肾精的方子，三味中药泡水，阴阳同补、延缓衰老、延年益寿
面色无光、身体早衰、牙齿松动、失眠健忘，这些问题在中医上讲是因为肾不能给身体提供能量和养分所致，意思就是肾精就好比我们全身的能量...
2025-10-28122 0 -
中医养生：五脏调和，气血通畅，百病不生
脾胃、心、肝、肺、肾这五脏并不是孤立的，中医养生通过调养的方式来调动全身的能量，使肌体阴阳平衡、五脏调和、气血畅通，而是概括了胃...
2025-10-27116 0