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通便的食物有哪些
这篇文章很好的介绍了通便的食物的食用方式以及他们的作用和营养物质等等，通便的食物有哪些1地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，2绿豆绿...
2025-10-2998 0 -
美食养生说芝麻
但如果提起黑芝麻糊、黑芝麻汤圆、芝麻糕、黑芝麻月饼、芝麻酥、芝麻吐司、黑芝麻粥、芝麻球、芝麻饼等等美味，发现了芝麻的养生功效“他...
2025-10-29107 0 -
很灵很灵的便秘第一秘方，治疗便秘的4个小偏方，立竿见影，很少人知道哦
治疗便秘的4个小偏方，立竿见影，很少人知道哦...
2025-10-29118 0 -
年后吃这个“挖痰”菜，挖走陈年老痰，生阳气、疏肝气
之所以这么厉害，秘密就在于它自带一种独特的辛香气，这股香气，能升阳化浊、唤醒脾胃、还能化除痰浊。萝卜是通过降肺气、清肺火来化痰；...
2025-10-2999 0 -
5分钟学会从大便判断身体健康状况，你就是自己和家人的太医！
中医一般碍于条件所限，但中医大夫每次还是必问一句：“大便正常吗”。看大便就能分析出病情吗？老中医如何在大便中辨出病症，在下文中您...
2025-10-2998 0 -
治疗便秘的偏方18
治疗便秘的偏方18 内科 泌尿类 鲜桑葚50克。[制用法]绞汁。...
2025-10-2999 0 -
中医哲学基础（七九）/肺的生理功能失调的表现
肺的生理功能，我们前面基本上已经讲完了，但是，有的书上会讲到肺的功能是助心行血，肺的助心行血，毫无疑问，是肺的宣发的作用，一个体...
2025-10-2996 0 -
老年性便秘验方
临床我个人经常使用益气润肠通便方加减治疗秋冬时期老年性功能性习惯性便秘，具体用药如下：主治：习惯性功能性便秘，尤以老人、产后便秘...
2025-10-29102 0 -
长期便秘，得痔疮！？一个食疗秘方，通大便、防痔疮
”专家介绍说，便秘是导致痔疮的重要原因之一，比如：有些人喜欢在大便时看书报，久蹲厕所而不起，这样很容易加重肛门直肠部的充血，引起...
2025-10-29117 0 -
夏天：常用运动清清肠
人们更需要关注肠道的健康。为何要重视清肠排毒中医认为体内湿、热、痰、火、食，人体内新陈代谢产生的废物、以及肠道内食物残渣腐败后的...
2025-10-29172 0