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门外看太极:裆深而藏
养生
2025-10-29
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简介
意为行功走架过程中裆要深藏,由于裆位于人体下盘和中盘连接处。其它诸如虚灵顶劲、含胸拔背、松腰落胯、曲膝圆裆等身法也就自然而然做到...
“裆深而藏”出自《内功四经》之一《内功经》。“足竖而稳,膝曲而伸;裆深而藏,肋开而张。”意为行功走架过程中裆要深藏。由于裆位于人体下盘和中盘连接处,是下肢和躯干根节所在地,裆深而藏身法尤显得格外重要,可以说是“牵一发而动全身”,此身法做到位
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